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Semente de abóbora sem casca 120g

Cod. do Produto: 1936
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Semente de abóbora sem casca 120g
Cod. do Produto: 1936
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Informação Nutricional

Porção de 30g (2 colheres de sopa)

 

Quantidade por porção

%VD(*)

Valor Energético

177 kcal ou 734 kJ

9%

Carboidratos

4,3 g

1%

Proteínas

9,1 g

12%

Gorduras totais

13,7 g

25%

Gorduras Saturadas

1,1 g

5%

Gorduras Trans

0 g

**

Fibra Alimentar

0,6 g

2%

Sódio

78 mg

3%

Ferro

2,76 mg

20%

Fósforo

343,2 mg

49%

Zinco

3,09 mg

44%

Vitamina E

3 mg

30%

* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

**Valor diário não estabelecido.

 

Ingredientes: Semente de abóbora. Não contém glúten.

 

Sugestão de consumo: Adicionar a saladas, frutas, iogurte ou mix de frutas secas. Pode ser utilizado na massa de diversas receitas como pães, bolos e biscoitos.

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